Ik kom naar jou toe en breng al het nodige materiaal mee — van dumbbells en halters tot weerstandsbanden en matjes. Jij hoeft enkel klaar te staan om te starten.
Elke sessie duurt ongeveer 50 minuten en wordt volledig afgestemd op jouw niveau, Of je nu net begint of al ervaring hebt, we bouwen samen op een manier die voor jou werkt.
Na de training ruim ik alles netjes op en blijf jij achter met een voldaan gevoel, meer energie en het vertrouwen dat je goed bezig bent.